12 januari 2026 - In NRC verscheen onlangs een indrukwekkend artikel over de impact van rookverslaving en het belang van goede begeleiding bij het stoppen. In het artikel komt onder andere Ginny aan het woord, die na 28 jaar roken eindelijk is gestopt. Ook Joris Dullaert, oprichter van WeQuit, deelt waarom stoppen vaak meerdere pogingen vraagt en hoe belangrijk het is dat die pogingen vergoed worden. Hieronder volgt een samenvatting van het artikel.
‘Ik wil nog leven’Ginny Bruijns rookte sinds haar zestiende zo’n 25 sigaretten per dag. ’s Avonds reed ze nog naar het tankstation om een nieuw pakje te halen. Ze was verslaafd, en stoppen lukte nooit. Tot ze zich in november aanmeldde bij de rookstoppoli.
Inmiddels is ze 46 dagen gestopt, heeft ze 1.131 sigaretten níét gerookt en 720 euro níét uitgegeven. “Mijn moeder overleed op haar 59ste aan longkanker. Mijn nichtje anderhalf jaar geleden ook, op haar 49ste. Ik ben nu 44 en ik wil nog leven.”
Waarom het nu wél luktWat voorheen niet lukte met een e-smoker of afbouwen, lukte nu wél met begeleiding. Volgens rookstopcoaches werkt een persoonlijke aanpak, op het juiste moment, veel beter. “Motivatie is alles,” zegt Pauline Haasbroek, rookstopcoach in Beverwijk.
Drie pogingen per jaar vergoedSinds 1 januari 2026 wordt stoppen-met-roken-begeleiding tot maximaal drie keer per jaar vergoed. Dit was voorheen één keer per jaa. Een belangrijke stap, want stoppen gaat vaak met vallen en opstaan. De meeste rokers doen gemiddeld zes pogingen voordat het lukt.
Joris Dullaert, oprichter van WeQuit, juicht deze verandering toe. “Het voordeel van meerdere pogingen vergoeden is dat mensen die het niet lukt over een halfjaar opnieuw bij ons terecht kunnen. We zien nu al een sterke toename in aanmeldingen, zeker in januari. Alleen al vorig jaar hielpen onze 45 psychologen ruim 10.500 rokers.”
Elke sigaret die je niet rookt, is winstStoppen heeft altijd zin, ook als het niet in één keer lukt. Dat benadrukt Dullaert in het artikel: “Als je zes weken niet hebt gerookt, herstel je sneller na een operatie. Elke sigaret die je niet rookt, is winst.”
Het volledige artikel van NRC vind je hier:
Artikel NRC.
Of je nu
jong of
volwassen bent, veel of weinig rookt of vapet: bij WeQuit helpen we je om écht te stoppen.
