BNR Nieuwsradio – Joris Dullaert over een rookvrije generatie

Joris Dullaert over een rookvrije generatie

1 juni 2026 – Op Wereld Anti-Roken Dag was Joris Dullaert, oprichter van WeQuit, te gast bij BNR Nieuwsradio. In het gesprek ging het over de vraag hoe Nederland een rookvrije generatie dichterbij kan brengen. Hieronder lees je een korte samenvatting.

Een rookvrije generatie vraagt om meerdere maatregelen
Tijdens de uitzending vertelde Joris dat een rookvrije generatie alleen haalbaar is als verschillende maatregelen samenkomen. Denk aan een generationeel verkoopverbod, minder verkooppunten voor tabaksproducten en hogere accijnzen. Ook goede handhaving blijft belangrijk, bijvoorbeeld om de verkoop van vapes aan minderjarigen tegen te gaan.

Goede begeleiding maakt het verschil
Bij WeQuit zien we iedere dag hoeveel verschil de juiste begeleiding kan maken voor mensen die willen stoppen met roken of vapen. Daarom vinden we het waardevol dat er steeds meer aandacht is voor dit onderwerp in de media. Hoe meer mensen weten dat er effectieve hulp beschikbaar is, hoe groter de kans dat zij de stap zetten om te stoppen.

Benieuwd naar het gesprek? Luister het fragment terug via BNR Nieuwsradio.

Of je nu jong of volwassen bent, veel of weinig rookt of vapet: bij WeQuit helpen we je om écht te stoppen.

Ook stoppen met roken, vapen of snus?

Meld je aan en zet de eerste stap naar een rookvrij leven!

Aanmelden

Veelgestelde vragen

Wat is WeQuit voor een programma?

WeQuit biedt een bewezen effectief stoppen-met-roken/vapen programma op basis van cognitieve gedragstherapie. Je pakt hiermee de lichamelijke en geestelijke nicotineverslaving aan. Onze ervaren en gecertificeerde behandelaren begeleiden je persoonlijk en motiveren je om vol te houden.

Het programma duurt 6 weken en bestaat uit wekelijkse online of telefonische sessies (20 min individueel, 45 min in groepsverband). Je werkt ook thuis aan opdrachten die inzicht geven in je gedrag. Ons werkboek zit vol tips en motivatie om je te helpen succesvol te stoppen.

Waarom is stoppen met roken moeilijk?

Roken is een verslaving die in het dagelijks leven weinig directe belemmeringen oplevert. Je kunt blijven werken en andere activiteiten uitvoeren terwijl je rookt. Dit in tegenstelling tot verslavingen aan alcohol of harddrugs, die vaak een grotere impact hebben op het functioneren. Ook is het een redelijk geaccepteerde verslaving. Hierdoor hoef je het niet stiekem te doen en kun je in principe de hele dag door je verslaving aan nicotine de vrije loop laten.

Stoppen met deze verslaving is erg moeilijk omdat het gaat om een geestelijke en lichamelijke verslaving. Nicotine is ook nog eens een van de meest verslavende stoffen die er zijn. Het staat het in de top 3 van verslavende middelen. Maar stoppen is wel echt mogelijk. De beste manier om te stoppen is om cognitieve gedragsverandering te combineren met nicotinevervangende middelen.

Is stoppen met vapen moeilijker dan stoppen met roken?

Of stoppen met vapen moeilijker is dan stoppen met roken, hangt af van verschillende factoren. Beide producten bevatten nicotine, wat sterk verslavend is. Echter, vapes kunnen soms moeilijker zijn om mee te stoppen omdat ze vaak hogere concentraties nicotine bevatten en makkelijker en vaker gebruikt worden dan sigaretten. Daarnaast is vapen minder pijnlijk voor de keel dan roken, waardoor mensen de vapes langer en intensiever gebruiken zonder directe negatieve gevolgen te voelen.

Aan de andere kant missen vapes bepaalde chemische stoffen die in sigaretten verslavend kunnen werken, zoals ammoniak, dat de opname van nicotine versnelt. Dit kan voor sommige mensen betekenen dat stoppen met vapen iets makkelijker is dan stoppen met roken. De moeilijkheidsgraad verschilt dus per persoon, afhankelijk van hoe vaak en hoe lang iemand vape of rookt, en welke gewoontes eromheen zijn gevormd.

Terug naar het overzicht

Deel dit artikel