Stoppen met roken medicatie

Medicatie die helpt bij het stoppen met roken

Je geniet niet langer van je sigaret. Je stoort je eraan dat je rookverslaafd bent en wil graag stoppen met roken. Je hebt al verschillende pogingen gedaan om te stoppen maar het lukt je steeds niet op eigen kracht. Herkenbaar? Vaak krijg je door de behoefte aan de verslavende stoffen van een sigaret een terugval. Om de behoefte aan een sigaret te verminderen, kan je ervoor kiezen om gebruik te maken van stoppen met roken medicatie. Zo wordt de kans op succes om te stoppen vergroot.

In dit artikel bespreken we de verschillende soorten stoppen met roken medicatie, de voordelen hiervan, eventuele bijwerkingen en hoe jij deze medicatie het meest effectief kunt gebruiken. Dit is vaak in combinatie met een bewezen behandelmethode, zoals die van WeQuit. Lees snel verder!

Soorten stoppen met roken medicatie

Roken is verslavend en dat komt vooral door nicotine. Dit stofje zorgt ervoor dat je je even scherp, ontspannen of opgewekt voelt. Je lichaam raakt er snel aan gewend en wil steeds meer. Daarom krijg je telkens weer trek in een sigaret, ook als je eigenlijk wil stoppen.
Het is een proces dat vaak niet zonder slag of stoot zal verlopen. De kans op een terugval is door de verslavende stofjes namelijk erg groot.

Wie een stoppoging onderneemt, kan daarom gebruik maken van stoppen met roken medicatie. Door het gebruik van medicatie kun je de ontwenningsverschijnselen en dus de trek in een sigaret verminderen. Je kan echt baat hebben van stoppen met roken medicatie om stapsgewijs af te kunnen bouwen en uiteindelijk volledig van je rookverslaving af te komen. Je slagingskans kan door stoppen met roken medicatie aanzienlijk worden vergroot.

Nicotinevervangende middelen

Als je rookt, krijg je telkens nicotine binnen. Je lichaam raakt daaraan gewend en bouwt een zogenoemde nicotinespiegel op. Stop je ineens? Dan daalt die spiegel snel. Daardoor kun je last krijgen van ontwenningsverschijnselen, zoals stress, onrust of een sterke drang om te roken. Die klachten maken het stoppen lastig en vergroten de kans op terugval.

Nicotinevervangende middelen helpen om die spiegel langzaam af te bouwen. Ze geven gecontroleerd nicotine af, zodat je minder last hebt van ontwenningsverschijnselen en je kans op succes groter wordt. Je vindt ze onder andere in:

Zuigtabletten
Pleisters
Kauwgom
Mondspray

De zuigtabletten, kauwgom en spray werken snel en zijn handig te doseren. Vaak is een combinatie van twee nicotinevervangers het meest effectief, voor zowel de mensen die stoppen met roken als de mensen die al een tijdje zijn gestopt.

Veel rokers hebben al eens nicotinevervangende middelen geprobeerd zonder succes. Uit onderzoek blijkt dat het succes van nicotinevervangende middelen zonder therapie niet effectief is. Ook worden pleisters soms niet goed gebruikt of verkeerd gedoseerd. Lees daarom altijd goed de bijsluiter en overleg met je behandelend (huis)arts als je vragen hebt.

Medicijnen op recept

Naast nicotinevervangers kun je tijdens een behandeltraject ook gebruikmaken van medicijnen op recept. Deze medicatie wordt voorgeschreven door je huisarts en helpt om ontwenningsverschijnselen te verminderen. De medicijnen zorgen ervoor dat je de verslaving geleidelijk afbouwt, met minder last van trek of onrust. Dat vergroot je slagingskans aanzienlijk.

Er zijn verschillende soorten receptmedicatie beschikbaar. Meestal zijn deze alleen geschikt in combinatie met een begeleidingstraject, zoals dat van WeQuit. Overleg daarom altijd met je huisarts of behandelaar wat het beste bij jou past.

Risico’s van stoppen met roken medicatie

Zoals bij alle medicijnen kunnen ook stoppen-met-roken middelen bijwerkingen geven. Hoeveel en welke, hangt af van het type medicatie en je gezondheid.

Nicotinevervangers geven zelden ernstige bijwerkingen. Je kunt soms last krijgen van een droge mond, hoofdpijn, misselijkheid, huidirritatie (bij pleisters) of keelklachten (bij zuigtabletten of spray). Ook worden pleisters soms verkeerd gebruikt of gedoseerd. Lees daarom altijd goed de bijsluiter voor je begint.

Medicatie op recept kan meer bijwerkingen geven, zoals misselijkheid, slaperigheid, slecht slapen of een droge mond. Deze medicijnen zijn niet voor iedereen geschikt. Heb je een medische aandoening, ben je zwanger of gebruik je andere medicijnen? Dan is het belangrijk om dit goed te bespreken met je huisarts.

Stoppen-met-roken medicatie wordt vaak alleen voorgeschreven als onderdeel van een behandeltraject, zoals bij WeQuit. Zo weet je zeker dat je de medicatie veilig én effectief gebruikt.

Vergoeden zorgverzekering

In de meeste gevallen vergoeden zorgverzekeraars hulp bij het stoppen met roken (en dus vaak ook stoppen met roken medicatie). Zij behartigen de gezondheid van hun klanten. Een gezonde wereld is namelijk voor iedereen beter. Daarom dekt een zorgverzekeraar vaak de kosten van een behandeltraject om te stoppen met roken. Hoeveel er precies vergoed wordt en of er ook stoppen met roken medicatie onder deze vergoeding valt, ligt aan je zorgverzekeraar en je type verzekering.

Volg je een erkend traject, zoals dat van WeQuit? Dan is de kans groot dat je hele behandeling vergoed wordt. Onze methode is bewezen effectief: al meer dan 23.000 mensen zijn via WeQuit gestopt, en dat worden er elke dag meer.

Je krijgt een persoonlijk plan, gesprekken met een psycholoog en als dat bij jou past, ondersteuning met medicatie. Omdat deze middelen onderdeel zijn van het behandeltraject, worden ook die meestal volledig vergoed.

Hoe werkt stoppen met roken met WeQuit

Begrijpelijk dat je graag vooraf weet waar je aan begint, hoe het behandelingstraject van WeQuit is opgebouwd en welke stoppen met roken medicatie je tijdens deze behandeling kunt gebruiken. We zorgen bij WeQuit altijd voor duidelijkheid door gebruik te maken van een stappenplan. Zo weet jij precies wat er tijdens een traject op jou af gaat komen.

1. Opstellen van een persoonlijk stopplan

Voor je begint met het traject, hebben we eerst een telefonische intake. Een van onze psychologen spreekt je persoonlijk en luistert naar jouw verhaal: je achtergrond, rookgeschiedenis, motivatie en wat je al hebt geprobeerd.

Ook kijken we samen welke ondersteuning bij jou past. We bespreken de verschillende vormen van stoppen-met-roken medicatie, zoals nicotinevervangers of medicijnen op recept. Die kunnen onderdeel zijn van je plan, maar dat hoeft niet. Jij bepaalt wat je prettig vindt.

Na de intake wordt er door de psycholoog een persoonlijk stopplan voor je opgesteld. Zo weet jij waar je aan toe bent tijdens het traject. Je wordt tijdens elke nieuwe stap volledig door professionals begeleid in het stoppen.

2. Begeleid stoppen

Na de intake start jouw traject met zes wekelijkse videogesprekken. Je spreekt telkens op een vast moment met je behandelaar, individueel of in een kleine groep. Het enige wat je nodig hebt is een smartphone, laptop en een stabiele internetverbinding.

In de sessies werk je aan het stoppen zelf en aan gestopt blijven op de lange termijn. Je gaat dieper in op lastige momenten, leert omgaan met trek, verkleint de kans op een terugval en bespreekt het gebruik van medicatie als dat voor jou relevant is. Je persoonlijke stopplan loopt als rode draad door het traject. Zo krijg je stap voor stap meer inzicht in je gedrag én meer grip op je verslaving.

De groepsgesprekken vinden plaats in kleine groepjes tussen de 6 en 8 personen. Wij bieden deze groepsgesprekken bij WeQuit aan omdat uit onderzoek blijkt dat de mens vaak beter functioneert in een groep. Zo ontstaat er een groter verantwoordelijkheidsgevoel en een hogere bewijsdrang. Dit kan ervoor zorgen dat je het stoppen met roken beter kunt volhouden. Ook kan je natuurlijk leren van de ervaringen van groepsgenoten, zoals die over stoppen met roken medicatie.

3. Gestopt blijven

Uiteraard is het uiteindelijke doel van een behandeltraject bij WeQuit om echt definitief vaarwel te zeggen tegen jouw sigaretten. Als onderdeel van het WeQuit traject plan jij je stopdatum in. Het definitief stoppen is natuurlijk de echte uitdaging wanneer je behandeltraject van 6 weken met intensieve begeleiding erop zit. Maar door het volgen van deze bewezen behandeling, en eventueel het gebruik van stoppen met roken medicatie, heb jij alle handvatten die je nodig hebt voor jouw rookvrije toekomst.

Natuurlijk kun je altijd een terugval krijgen. Daarom plannen wij vervolgafspraken met je in. Na ongeveer 6 maanden en na 12 maanden nemen onze psychologen opnieuw contact met je op en evalueren ze hoe het met je gaat. Bij een eventuele terugval staan we dan ook voor je klaar met nazorg of voor een herhaling van het traject.

Ben je er klaar voor om te stoppen met roken?

Heb je vragen over de methode van WeQuit? Wil je weten of jij gebruik kan maken van stoppen met roken medicatie? Of wil je meer informatie over de mogelijkheden? Neem contact met ons op voor meer informatie. Bel ons op 020-3038891 of mail naar info@wequit.nl.
Wil je meteen aan de slag? Plan dan direct een kennismakingsgesprek met ons in.

De eerste stap naar een rookvrij leven zetten?

Of je nu meteen wil starten of eerst even wil overleggen – we zijn er voor je. Laat je gegevens achter en we bellen je snel. Ben je jonger dan 24? Doe mee met ons jongerenprogramma.

Dat lukt jou ook!

Veelgestelde vragen

Hoe werken nicotinepleisters in combinatie met het traject?

Door te roken krijg je nicotine binnen: je bouwt een nicotinespiegel op. Dat betekent dat je een bepaalde hoeveelheid nicotine in je bloed hebt. Als de hoeveelheid nicotine daalt, krijg je ontwenningsverschijnselen.

Terwijl je tijdens de sessies en je huiswerk werkt aan gedragsverandering, zorgen de nicotinepleisters voor een continue afgifte van nicotine zodat je minder ontwenningsverschijnselen ervaart. Je kunt zo je nicotinespiegel in kleine stapjes afbouwen zonder dat je veel last hebt van ontwenning en terwijl je je gewoontes aanpakt.

Zonodig kun je naast de pleisters ook nog een zuigtabletje (of kauwgom of spray) gebruiken. Dit zijn snelwerkende nicotinevervangers waarmee je direct 1 of 2 mg nicotine inneemt.

Wanneer plak ik mijn pleister op?

Het duurt even voor de nicotine aan je lichaam wordt afgegeven. Als je in de ochtend rookte, plak je de pleister het beste voor het slapen gaan al op. Zo heb je in de ochtend al een nicotinespiegel opgebouwd en heb je minder trek als je wakker wordt.

Wanneer worden mijn nicotinevervangende middelen / medicatie geleverd?

Normaal gesproken worden deze tussen je eerste en tweede sessie bij je thuis geleverd met de post.

WeQuit is verantwoordelijk voor het gedragsmatige traject (de online sessies) en de Nationale Apotheek voor de nicotinevervangende middelen en medicatie. WeQuit heeft geen inzage in het dossier of de werkwijze van de Nationale Apotheek.

Voor vragen over de levering van je aangevraagde nicotinevervangende middelen en medicatie kun je het snelste direct contact opnemen met de Nationale Apotheek: 029 776 0080

De eerste stap naar een rookvrij leven zetten?

Of je nu meteen wil starten of eerst even wil overleggen – we zijn er voor je. Laat je gegevens achter en we bellen je snel. Ben je jonger dan 24? Doe mee met ons jongerenprogramma.

Dat lukt jou ook!