Achmea stoppen met roken

Stop slim, stop samen

rokers gestopt met de WeQuit methode

WeQuit

100% vergoed door Achmea

1 op de 5 volwassenen in Nederland rookt. Dat is 15% van de gehele bevolking en komt neer op ruim 2,6 miljoen rokende Nederlanders. De een wat vaker dan de ander, maar meer dan een derde doet jaarlijks een stoppoging. Om het aantal mensen dat definitief stopt met roken te verhogen, investeren zorgverzekeraars in methodes die effectief blijken te zijn. Wie Achmea als zorgverzekeraar heeft en wil stoppen met roken heeft geluk. Achmea verzekert de behandeling van WeQuit volledig

Geen geld kwijt zijn maar wel geholpen worden door professionals. Een grotere kans op slagen en een gezonder leven. Wil jij dat ook?

Waarom betaalt Achmea?

Een vraag die veel rokers ons stellen, is waarom de zorgverzekeraar meebetaalt aan een behandeling. Normaliter helpt de verzekeraar toch bij gevallen waar we vrij weinig aan kunnen doen? Iets wat ons overkomt? Denk aan ziek worden of betrokken raken bij een ongeval?

Het antwoord is eigenlijk vrij logisch. De rokende Nederlander kost de overheid en zorgverzekeraars ontzettend veel geld op jaarbasis. Een ongezonde samenleving, bijvoorbeeld door rokers die een longziekte of andere aandoening krijgen, is niet goed voor de economie. Het verhoogt de ziekenhuiskosten en kan leiden tot verzuim bij betrokkenen. Dat is een van de redenen dat Achmea het stoppen met roken stimuleert door een behandeling te vergoeden.

Een andere reden is het willen bijdragen aan een gezond Nederland. Zorgverzekeraars vragen niet alleen om een maandelijkse betaling, zij sporen hun klanten steeds vaker aan om te werken aan de gezondheid. Verschillende verzekeraars hebben eigen apps waardoor je gezonder wordt en vaker beweegt. Je kunt zelfs punten binnenhalen voor kortingen bij andere bedrijven. 

Achmea betaalt het stoppen met roken programma van WeQuit om ervoor te zorgen dat jij gezonder wordt. Een vergoeding om jou verder te helpen. Maar in welke mate word je gezonder wanneer je besluit te stoppen?

Stoppen met roken vanwege schadelijke stoffen

Eigenlijk weet iedereen het wel: roken is ongezond. Het inademen van alle slechte stoffen tast niet alleen de longen aan, ook de bloedcirculatie, de hersenen en tal van andere lichaamsprocessen lijden eronder. Een roker leeft gemiddeld 5 tot 10 jaar korter dan een niet-rokend persoon. 

Dit komt door de schadelijke stoffen die verwerkt zijn in tabak. De drie meest schadelijke stoffen zijn teer, koolmonoxide en nicotine. Deze zorgen ervoor dat het lichaam, zowel fysiek als mentaal, zal verslechteren. Het vermindert onze eetlust, zin om leuke dingen te doen, zorgt ervoor dat we sneller chagrijnig zijn en maakt ons vatbaarder voor ziektes. Bovenal zorgt de nicotine ervoor dat we binnen een zeer korte tijd verslaafd zijn.

Teer

Deze kleverige stof nestelt zich in de trilhaartjes, deze bevinden zich in onze neus en lopen door tot de longen. Deze haartjes zorgen ervoor dat afval kan worden afgevoerd. Door het teer is dit onmogelijk, wat uiteindelijk resulteert in een rokershoestje. De roker moet namelijk zelf het vuil omhoog hoesten. Niet al het vuil kan worden weggewerkt, een deel blijft in het lichaam.

Koolmonoxide

Een stof die vrijkomt wanneer tabak wordt verbrand. Vanaf het moment dat jij de sigaret aansteekt komt er koolmonoxide vrij. Het bloed krijgt door deze stof te weinig zuurstof, hier hebben het hart en andere lichaamsdelen onder te lijden. Koolmonoxide is de reden dat veel rokers een slechte conditie hebben. Ook kunnen vet en kalk gemakkelijker in de bloedbanen terechtkomen, deze kunnen verstopt raken waardoor het hart meer werk moet verzetten om bloed rond te pompen. 

Het kan in de ergste gevallen leiden tot hartklachten. Het hart moet in dat geval té veel werk verzetten waardoor er complicaties ontstaan. Een ziekenhuisbezoek is in dergelijke gevallen de enige oplossing. Om dit te voorkomen, doe je er slim aan om samen met Achmea te stoppen met roken.

Nicotine

Waar teer en koolmonoxide vooral zorgt voor lichamelijke klachten, brengt nicotine ook mentale problemen met zich mee. En daardoor is de cirkel rond: roken zorgt voor een fysiek en mentaal ongezond lichaam. Door de nicotine, welke ontzettend snel in het bloed wordt opgenomen, kunnen we al na anderhalf uur weer hunkeren naar een sigaret.

Het verhoogt de adrenaline tijdelijk en laat het hart sneller kloppen. Rokers kunnen daardoor vaak in de ochtend ook zo genieten van de sigaret. Zij zijn op zoek naar een adrenaline kick. Wanneer men niet in de mogelijkheid is om te roken zal de nicotine ervoor zorgen dat diegene chagrijnig en onrustig wordt. Pas wanneer er weer wordt gerookt is diegene weer rustig. 

Ben jij ook klaar met het roken? Meld je aan! Samen met Achmea als zorgverzekeraar stoppen met roken biedt kansen. Een gezonder leven, dat wil jij toch ook?

Waarom hulp aanvragen?

Een stoppoging ondernemen kan ontzettend zwaar zijn. Je wordt blootgesteld aan verschillende ontwenningsverschijnselen, weet soms niet wat je met jezelf aan moet en een stok achter de deur heb je vaak ook niet. Misschien een van je ouders of je partner die zegt ‘kom op, hou vol’. Maar meer hebben velen niet. 

Hoe fijn is het als je terug kan vallen op een professional? Iemand die gespecialiseerd is in verslavingen zoals roken? Dat verhoogt de kans op slagen enorm. Onze medewerkers zijn gediplomeerd en weten hoe het brein werkt wanneer er een stoppoging wordt ondernomen. Zij kunnen je antwoord geven op alle vragen, dat maakt samen met Achmea stoppen met roken zo effectief. 

Kies jij voor WeQuit? Dan zorgen onze professionals ervoor dat je direct geholpen wordt. Bij vragen over hoe je lichaam reageert op de stoppoging tot het bespreken van moeilijke momenten. De psychologen van WeQuit geven je handvaten waardoor jij in het vervolg gemakkelijker met tegenslagen om kunt gaan.

Hoe werkt WeQuit?

Bij WeQuit hebben we een speciale methode ontwikkeld waardoor het stoppen met roken een stuk aangenamer wordt. Jarenlange onderzoeken hebben aangetoond dat in groepsverband stoppen resulteert in een hogere slagingskans. Maar geen zorgen: ook voor mensen die liever 1-op-1 spreken hebben we de oplossing.

Het persoonlijke stopplan

Om te beginnen is het voor onze psychologen noodzakelijk om wat meer achtergrondinformatie te verzamelen. Waarom ben jij ooit begonnen met roken? Wat is de intrinsieke motivatie die jou prikkelt om nu daadwerkelijk te stoppen? Met andere woorden: waar doe je het voor? 

Om antwoord te krijgen op deze en soortgelijke vragen plannen we een persoonlijk kennismakingsgesprek met je in. Deze kennismakingsgesprekken vinden online plaats. Een stoppen met roken programma kan pas beginnen wanneer dit kennismakingsgesprek is afgerond en er een persoonlijk stopplan is opgesteld. De psycholoog waaraan jij wordt verbonden zal dit stopplan direct voor je opmaken.

Medicatie en bijproducten

Tijdens het kennismakingsgesprek komen ook zaken als medicatie en nicotine vervangende middelen een bod. Denk bij laatstgenoemde aan nicotinepleisters, kauwgom en zuigtabletten. Deze middelen kunnen ondersteuning bieden bij het stapsgewijs afbouwen van de afhankelijkheid van nicotine. 

Ook komt de mogelijkheid tot het nemen van medicatie aan bod. Hierbij kan gedacht worden aan Champix (Varenicline).

Deze middelen helpen de mate van ontwenning te reduceren in de eerste fase van het stoppen met roken. Jij kunt daardoor beter omgaan met het ‘nieuwe gedrag’, het niet roken. Deze middelen worden, evenals ons stoppen met roken programma, door vrijwel alle zorgverzekeraars vergoed in combinatie met ons traject.

Begeleid stoppen

Nadat de intake is afgerond kom je zes keer samen in een videogesprek. Zoals eerder benoemd zullen deze gesprekken altijd onder begeleiding van een psycholoog worden gevoerd. Of je de gesprekken individueel of in groepsverband voert, dat laten we aan jou over. Voor het deelnemen aan de videogesprekken heb je een smartphone, laptop of tablet en stabiel internet nodig. De data van de gesprekken staan vast en worden op voorhand met je gedeeld. 

Je kunt de gesprekken voorbereiden door vragen op te schrijven voor de begeleidende psycholoog en/of andere deelnemers. Tijdens het gehele stoppen met roken programma van WeQuit, dus ook tijdens de gesprekken, staat niet alleen het stoppen zelf centraal, maar ook het gestopt blijven op de lange termijn. 

Daar is namelijk de winst te behalen, in die fase word je gezonder en wordt er minder geld uitgegeven. Wat je gewenste resultaat ook is, dit wordt in de meeste gevallen pas op de lange termijn behaald. Ook besteden we aandacht aan wat je kunt doen bij een terugval. Het draait er namelijk niet om dat het kan gebeuren, maar hoe je ermee omgaat wanneer het gebeurt.

Gestopt blijven

Na de zes gesprekken is het stoppen met roken programma van WeQuit afgerond. Jij hebt doorgezet en overwonnen. Het is nu tijd om te genieten van een rookvrij leven. 6 en 12 maanden na je stopdatum zijn er nog individuele gesprekken om te kijken hoe het met je gaat en of we je nog ergens mee kunnen helpen.

Een rookvrij leven

Niet meer aan die sigaretten hoeven denken, geen geld meer kwijt zijn aan tabak en je gezondheid weer bovenaan je prioriteitenlijst hebben staan. Hoe heerlijk is het om weer een trap op te kunnen lopen zonder buiten adem te zijn. Te weten dat je gezond bezig bent en dat de kans op nare ziektes met de dag kleiner wordt. 

Stoppen met roken door het stoppen met roken programma heeft zó veel voordelen. Je gaat er qua uiterlijk op vooruit, je lichaam wordt weer gezond en sterker, je bent vrolijker en financieel scheelt het in sommige gevallen honderden euro’s op jaarbasis. 

Geïnteresseerd?

Heb je vragen over ons stoppen met roken programma of wil je meer weten over de mogelijkheden en beschikbaarheid? Bel ons voor meer informatie via 085-1124367.

Waarom WeQuit

online videogesprekken

begeleid door psychologen

I

direct starten met stoppen

94% stopt tijdens traject

klantcijfer 9.1

individueel en in groepen

vergoed door verzekeraars

stoppen vanuit huis

}

inclusief nazorg

100% vergoed

WeQuit is geaccrediteerd door het kwaliteitsregister
daarom wordt WeQuit vanuit de basisverzekering vergoed.

Staat je verzekering er niet bij? Bekijk hier alle vergoedingen >>

Zet de eerste stap naar een rookvrij leven

Wil je weten of stoppen met roken bij WeQuit iets voor jou is? Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw wensen te bespreken.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.